راز اولین کتاب سال 99

این کتاب براساس فیلمی به همین نام نوشته شده‌؛ و طبق باور شبه علمی "قانون جذب" مدعیه که افکار ما میتونن مستقیما دنیای ما را بسازن! یعنی ما به هر چیزی که فکر کنیم و انرژی بدیم چه مثبت و چه منفی اون رو به زندگیمون جذب می کنیم.
کتاب در هر فصل راز رو در مورد موضوعات مختلفی توضیح داده که از فصل های آن میشه به آشنایی با راز، چگونگی کاربرد راز در زندگی، توانمندی راز، راز در جذب ثروت و روابط و... اشاره کرد؛ که در هر فصل در مورد این که چگونه می توانیم قانون جذب رو در این موضوعات به کار ببریم توضیح داده.
این کتاب به ۴۴ زبان ترجمه شده و ۲۱ میلیون کپی آن فروش رفته‌.
جنجال های زیادی در مورد این کتاب وجود داره که بعضی ها معتقدن ازش نتیجه گرفتن و بعضی ها میگن چنین چیزی از ریشه و بن غیر علمی و غیر منطقیه!
شما جزء کدوم دسته اید؟
من خودم جزء اون دسته ای هستم که میگه این کتاب قرار نیست معجزه خاصی در زندگیتون بکنه یک شبه شما رو ثروتمند بکنه یا تو یک رابطه عاطفی همه چی تمام قرار بده؛ اما میتونه دیدگاه و نگرش شما رو به زندگی مثبت و امیدوارانه تر بکنه.
من شخصا تو برهه ای از زندگی که سرشار بودم از انرژی منفی و استرس این کتاب رو برای خوندن انتخاب کردم و اغراق نکردم اگه بگم باعث شد که به آرامش، صبوری و مثبت اندیشی بیشتری برسم.
──── ♡ ────
📚نام کتاب: راز
✒نام نویسنده: راندا براون
📝نام مترجم:
📖نام انتشارات: نسل نو اندیش
──── ♡ ────

تکنیک ارام سازی ذهنی!

💎 تکنیک آرام سازی ذهن 

روزانه به مدت چند دقیقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنویسید و آنها را بخوانید.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید.

متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی‌ان و اصلا مشکل بزرگی نیستند.

حتما امتحان کنید!
با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.

می توانید آنچه دیگران فکر می کنند را احساس کنید؟

 

🔹می‌توانید آنچه دیگران فکر می‌کنند را احساس کنید؟

این بدان معنی نیست که شما روانشناس باشید، اما نشانه‌هایی از آن در شما وجود دارد. اگر شما می‌توانید آنچه را که مردم می‌گویند نگفته درک کنید و حدس بزنید و یا احساسات آن‌ها را بسنجید، این نشانه مطمئنی ست که شما باهوش هستید. افراد باهوش تقریبا می‌توانند آنچه فردی دیگر حس می‌کند یا به آن فکر می‌کند را احساس کنند. برخی از روانشناسان معتقدند همدلی، سازگاری با نیاز‌ها و احساسات دیگران و نشان دادن حساسیت به این نیازها، عنصر هسته‌ای هوش احساسی است. افرادی که از نظر احساسی باهوشند، علاقه زیادی به برقراری ارتباط با افراد جدید دارند و دوست دارند چیز‌های جدیدی درباره آن‌ها بیاموزند.